15 Erfahrungen mit Angst im Business (inkl. Video mit Praxistipps)

Wir Menschen sind es gewohnt, NICHT über unsere Ängste zu sprechen. Wir schweigen in Gesellschaft oder mit Freunden lieber darüber und schieben Angst in den Momenten der Gemeinschaft weg.

Angst hat viele Gründe, warum sie in deinem Leben Platz nimmt, dazu später mehr. Häufig hängt das Erscheinen mit einem vorausgegangenen Konflikt, einem Schock oder einem traumatischen Ereignis zusammen. Ab diesem Moment schließt sich ein Schutzmantel um dein Herz, der die Liebesenergie einengt und es entsteht auf einmal Raum für Angst. Sie erfasst dich zuweilen wie eine Welle, in der du zu ertrinken drohst. 

Mich hat sie erfasst und tief hinab in die Dunkelheit gezogen. Ich konnte immer wieder auftauchen und Luft holen, doch hat sie mich so tief hinab gezogen und ich kann dir sagen, es war dunkel, stockdunkel. Es sind diese Momente der Angst, die ich mit keiner Menschenseele...

Let's start with Crypto!

Sehr oft wird mir die Frage gestellt: Caroline, aber wie soll ich bloß in Crypto einsteigen, das ist doch so viel? Mein einfachster und bester Weg, um die erste Hemmschwelle zu überwinden war einfach ein Buch zu lesen. Und das schlage ich in dem Fall immer vor. Und das schlage ich jetzt auch dir vor.

Da sich normalerweise immer gleich die nächste Frage nach einem passenden Buch anschließt, nehme ich das jetzt einfach vorweg und spreche hier meine Lieblingsempfehlungen aus. Denn mit diesen drei Büchern startete auch ich.

Und ja, es gibt noch viel mehr Bücher. Und ja es gibt auch unendlich viele englische Autoren. Und ja es gibt da auch noch DeFi, Staking, Trading und Co. Doch wir starten hier jetzt einfach mal am Anfang – mit den Basics.

1. Warum überhaupt Crypto?

In unserer heutigen Zeit kann es sich niemand leisten, nicht über Kryptowährungen, Kryptosysteme und die Funktion...

11 Tipps für den perfekten Start in den Business Alltag

"Du musst meditieren." - alle sagen das und egal, wo du hinsieht überall wimmelt es von Meditationen. Ich träumte bereits im Alter von 18 Jahren davon, dass Meditieren einmal so üblich sein würde wie lesen und dass keiner mehr große Augen machen würde, wenn man davon erzählt, dass man meditiere.

"Heute ist es so gekommen und es ist ein Geschenk."

Vielleicht ist es sogar unsere Rettung. Gerade in den Zeiten der exponentiell wachsenden neuen Technologien, in Zeiten einer rasanten Digitalisierung, in der die Körper nach Einkehr und Stille rufen. Ich erlebe tagtäglich so viele Unternehmerinnen, Selbständige und Frauen und Männer in Führungspositionen, die ausgelaugt, halb oder ganz im Burnout und am Ende ihrer Kraft sind, obwohl sie ihren Job lieben. Tatsächlich kann Meditieren genau da helfen. Warum? Genau darüber möchte ich mit dir...