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Wer bin ich ohne meine Geschichte?

Ich lade dich ein, hier auf diesem Blog deine Vergangenheit hinter dir zu lassen, deine Identität neu zu definieren. Stöbere herum, werde fündig und lade die Impulse zu dir ein, nach denen du lange schon suchtest.

Versteckte Toxine im Alltag erkennen – so schützt du dich

Wie du versteckten Toxinen auf die Schliche kommst

Du isst gesund, trinkst genug Wasser, bewegst dich täglich, machst Sport – und trotzdem fühlst du dich oft müde, gereizt, erschöpft oder neben dir? Die Ursache könnte ganz einfach, aber im Moment für dich noch unsichtbar sein: versteckte Toxine....

Mentale Gesundheit und Körper fühlen lernen

Wenn dein Körper streikt: Was er dir wirklich sagen will

Mentale Gesundheit stärken und Körperbewusstsein entwickeln - Retreat auf Kreta

Der Himmel ist blau und die Sonne scheint mir direkt ins Gesicht. In dem Moment, in dem ich diesen Blogartikel verfasse, befinde ich mich in Kalyves auf Nordwestkreta – ein Ort der Ruhe, Heilung und Rückverbindung mi...