6 Wege, wie du die innere Ausrede „Ich habe keine Zeit“ für immer verändern kannst

Wie oft ich mich selbst in den letzten Jahren, nein eigentlich seit Beginn meiner Jugend, den Satz habe sagen hören: “Ich habe keine Zeit1" oder "Dafür habe ich nicht genug Zeit!” - kann ich gar nicht in Zahlen benennen. Ich hatte die längsten Zeit meines Lebens das Gefühl, mein Leben zerrinne zwischen meinen Fingern. Ehrlich gesagt: Das fühlt sich gar nicht gut an! Keine Zeit zu haben macht mich zur Gefangenen meines Seins. 

Hast du viel Zeit?

Hast du genug Zeit?

Hast du das Gefühl, die Zeit läuft dir davon?

Bist du stets in Eile?

Im Prinzip wachsen wir mit der tiefen Prägung heran, dass es das Normalste der Welt sei, wir hätten nicht genug Zeit. Und alles müsse schnell gehen, denn dann spare man Zeit und könne noch mehr in noch kürzerer Zeit erledigen. Es wird uns suggeriert, dass es...

Wie gestalten wir unser Zusammenleben neu?

Ich werde nie vergessen, wie eine liebe Freundin nach dem ersten Lockdown im Jahr 2020 zu mir zum Essen kam und das erste, was sie fragte war: kannst du mich bitte in den Arm nehmen? Körperliche Nähe. Wir brauchen das so sehr. Es ist essentiell, es ist wie Nahrung für uns Menschen. Egal, wie alt wir sind. Und ja, natürlich habe ich sie fest in den Arm genommen und gedrückt.

Seit Ausbruch der Pandemie und der Irrungen und Wirrungen dieser Zeit lässt mich der Gedanke, wie wir das Menschsein und das Zusammenleben von uns Menschen miteinander neu definieren können, einfach nicht mehr los. Denn dorthin, wohin sich unser sein als Gemeinschaft in der westlichen Welt in den letzten ca. 100 Jahren hinbewegt hat, kommen wir nicht mehr weiter. Es ist eine Sackgasse. Dort endet dieser Teil der Geschichte. Für immer.

Doch wie lässt sich etwas, was eine Gewohnheit ist, die Art und Weise, wie wir das...

Exponentiell denken - wie soll das möglich sein?

Wollen wir das Exponentielle verstehen, so macht es im ersten Schritt Sinn, lineares und laterales Denken zu beleuchten, um dann exponentielles Denken erfassen zu können. Wir wollen verstehen, was das Eine und was das Andere ist. Es geht mir auch darum, zu verstehen, warum wir an unserer Art zu denken von Natur aus so stark festhalten und wie unwahrscheinlich spannend es ist, sich vorzustellen, wie es wäre, wenn wir das eine lassen und uns dem anderen, noch ungewohnten einfach vollkommen hingeben könnten.

Sich dem Denken hingeben - das gefällt mir gut.

Daher habe ich heute eine Frage an dich: willst du dich jetzt hier und heute hinaus wagen mit mir und dich voll und ganz für die kommenden Minuten dem Denken hingeben -  auf eine neue Art und Weise?

Ja?

Gut, dann lass uns weiter gehen.

Es gibt verschiedene Arten und Modelle des Denkens oder wie Denken beschrieben werden kann....