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BODYLOVE

FASTEN RETREAT

8 Tage ALLGÄU. Ein echtes Reset.

Endlich wieder ankommen in dir. Für Körper, Kopf und alles dazwischen. Begleitet, getragen und viel leichter als du denkst.

 22. - 30. Oktober 2027

Wie wäre es mit einem Neustart?

Du isst irgendwann zwischen Telefonat, Termin und nächster Besprechung. Immer wieder nimmst du etwas zu dir, obwohl du keinen Hunger hast. 

Du schläfst, aber erholst dich nicht wirklich. Du weißt in Gedanken genau, was du ändern müsstest und machst es trotzdem nicht.

Dein Körper fühlt sich müde und erschöpft an und immer wieder klopfen dieselben Themen an, die du nicht gelöst bekommst.

Das alles ist kein Willensproblem, denn du kennst die Lösung im Kopf, es ist ein Umsetzungsproblem.

Es ist der Moment, in dem du Begleitung brauchst.

 

Was 8 Tage Heilfasten in deinem Körper bewirken.

  • Deine Zellen verjüngen sich.

    Du spürst es nicht sofort, aber dein Körper arbeitet auf Hochtouren. Wenn die Verdauung pausiert, hat dein System endlich freie Kapazität: für Regeneration, Zellreparatur und tiefe Erneuerung von innen. Was Studien längst belegen, wirst du in dieser Woche am eigenen Körper erleben.

  • Dein Kopf wird endlich ruhig.

    Du kommst endlich raus aus der gewohnten Umgebung. Raus aus dem Gedankenkarussell. In der Fastenzeit lösen sich alte Denk- und Fühlmuster leichter als du denkst, weil dein Nervensystem zum ersten Mal seit langem wirklich zur Ruhe kommt.

  • Dein Körper entgiftet in der Tiefe.

    Im Alltag sammeln sich Toxine an, aufgenommen aus Luft, Wasser, Nahrung. Wenn dein Körper nicht verdaut, räumt er auf: Toxindepots werden abgebaut, die Entgiftungsfunktion fährt hoch. Das Ergebnis ist kein loses Versprechen, es ist Biochemie.

  • Alte Zellen raus, Neue rein.

    Zellautophagie, der körpereigene Selbstreinigungsprozess, läuft im Fasten auf Hochtouren. Zellmüll wird abgebaut, neue Zellen entstehen. Dein Körper verjüngt sich von innen.

  • Du findest zurück in deinen Rhythmus.

    Wann hast du zuletzt gespürt, wann du wirklich hungrig bist? Das Fasten bringt dich zurück in Verbindung mit dir – mit deinem Körpergefühl, deinen natürlichen Rhythmen, deiner eigenen Intelligenz. Das Gefühl von Lebendigkeit ist das Nachhaltigste, was du aus dieser Woche mitnehmen wirst.

Das klingt gut. Aber eine Woche nicht essen, geht das wirklich? 

Wie eine BODYLOVE Fastenwoche aussieht

Eine Woche lang nur trinken, kann das klappen?

Ja. Und du wirst staunen, wie leicht es geht. Nach spätestens drei Tagen schaltet dein Körper in den Fastenstoffwechsel: Er beginnt, Fett in Energie umzuwandeln und der Hunger hört auf. Was bleibt, ist ein Gefühl von Leichtigkeit, das die meisten so nicht erwartet haben. Du nimmst dabei täglich Flüssigkeit zu dir, immer liebevoll zubereitet, warm, nährend.

Was du täglich bekommst:

  • Wirkstofftees · 0,25 – 0,5 l
  • Wasser & Kräutertee · 2 – 3 l
  • Gemüsebrühe · 250 ml
  • Gemüse- oder Obstsaft · 250 ml
  • Honig · ca. 1 TL
 
Dein Körper wird dabei nicht allein gelassen.

Damit dein Körper optimal entgiften und regenerieren kann, begleiten wir dich täglich auf allen Ebenen:

  • Liquid Soma Sessions
  • Atemübungen & Somatische Übungen
  • Meditationen Trockenbürstenmassage
  • Leberwickel
  • Basische Fußbäder, Morgenstretching
  • Journaling
  • Gruppensessions
  • Kaltanwendungen

Das alles zusammen ist keine klassische Detox-Kur. Es ist eine Woche, in der du endlich du selbst sein darfst – ohne Kalender, ohne Erwartungen, ohne Funktionieren-müssen. Und du bist dabei nie allein.

 

 

"Wissen alleine verändert nichts. Begleitung schon."

WAS UNSERE TEILNEHMER ÜBER BODYLOVE DETOX SAGEN...

 

Vorher: Neugier, Vorfreude – und eine leise Anspannung. Nachher: Leichter Körper. Klarer Geist. Riechen und Schmecken völlig neu.

„Meine Erwartungen wurden übertroffen. Ganz viele neue Impulse, neuer Schwung. Und dann dieser Energie-Peak an Tag fünf – den haben wir als Gruppe gemeinsam ins Positive gedreht. Das vergesse ich nicht." ⭐⭐⭐⭐⭐  Jürgen, Retreat-Teilnehmer, 2026

 

Vorher: Die Frage: Wie überstehe ich das nur ohne Essen? Nachher: Verspannte Leisten gelöst. Körper leicht. Kopf frei.

„Ich habe so viel über mich selbst gelernt. Und ich fühle mich gestärkt – mit dem Vertrauen, dass mein Körper so viel erreichen kann, wenn ich es ihm zutraue." ⭐⭐⭐⭐⭐  Kathrin, Retreat-Teilnehmerin, 2026

 

 

Was dich bei uns erwartet

8 Tage, die bleiben

BODYLOVE ist eine Woche, die sich in deinem Körper einschreibt und danach weiterwirkt. Wir folgen einem holistischen Ansatz, der Körper, Geist, Herz und Seele betrachtet.

  • 8 Tage Buchinger Heilfasten – medizinisch fundiert, liebevoll begleitet
  • Tägliche Säfte, Brühen, Tees und Wirkstofftees, frisch zubereitet
  • Liquid Soma Movement, Atemübungen und Wanderunge 
  • Leberwickel, Übungen, Rituale
  • Meditationen, Tagebuchschreiben, Gruppenmomente, Morgenrunden
  • Theorie-Impulse zu Fasten, Körper und Ernährung
  • Systemische Einzel- und Gruppenbegleitung durch Nicole
  • Zugang zur BEYOND LIMITATIONS Community – mit halbjährlichen Live-Events nach dem Retreat

Alles inklusive. Nur deine Unterkunft buchst du separat.

1.890 € Einmalzahlung oder 3 × 635 € in Raten

Ich habe in 25 Jahren Fasten Eines gelernt ...

Dein Körper hat einen ganz eigenen Rhythmus, vollkommen individuell. Und er will, dass du ihm folgst und nicht länger gegen ihn arbeitest.
Genau das passiert in dieser Woche.

Caroline

 

Ist BODYLOVE etwas für dich?

Fasten funktioniert wunderbar ohne jegliches Vorwissen. Es braucht einfach nur deine innere Bereitschaft, diesen Schritt zu gehen.

BODYLOVE ist für dich, wenn ...

✓ Du dich in deinem Körper nicht mehr wirklich wohlfühlst

✓ Du alte Gewohnheiten rund um Essen und Körper durchbrechen willst

✓ Du spürst, dass du Begleitung brauchst und es alleine nicht klappt

✓ Du dir endlich eine echte Auszeit gönnst, ohne schlechtes Gewissen

✓ Du offen bist für einen Reset auf allen Ebenen: körperlich, mental, emotional

✓ Du gesund bist und keine akuten Erkrankungen hast

Wenn du bei drei oder mehr Punkten nickst und sich ein "Ich will mit dabei sein" in dir regt, dann ist diese Woche genau richtig für dich.

 

WICHTIGER HINWEIS

Ausgenommen vom Fasten für Gesunde sind: 

  • chronisch Kranke (Herzerkrankungen, Bluthochdruck, Diabetes mellitus)
  • Personen, die dauerhaft Medikamente einnehmen (Kortison, Bluthochdruckmittel, Antidiabetika, Thyreortatika und Antiepileptika)
  • Marcumar Patienten
  • Personen, die unter einer Essstörung oder einer Suchtkrankheit leiden
  • frisch Operierte

WAS UNSERE TEILNEHMER AUCH ÜBER BODYLOVE DETOX SAGEN...

Vorher: Super gestresst und unruhig. Nachher: Weich und wohlig. Alles ist ruhig in mir und eine tiefe Lebensfreude ist da.

"Meine Glaskörpertrübung ist fast weg. Ich sehe viel klarer. Auch mein Kopf ist viel klarer.

Ich bin so ruhig in mir und ich erledige auf einmal alles nach und nach, bin so systematisch und schaue gut nach mir. Das war vor dem Detox vollkommen anders." ⭐⭐⭐⭐⭐  Silke, Retreat-Teilnehmerin, 2026

 

Vorher: Nervlich schwer belastet. Zu Hause täglich das Asthmaspray. Nachher: Mehr Leichtigkeit. Mehr Sicherheit. Mehr innere Stärke. Kein Spray gebraucht – nicht ein einziges Mal.

„Körper, Geist und Seele haben aufgetankt. Eure liebevolle Art, euer Wissen, das Yoga, die Wanderungen – es hätte nicht besser sein können." ⭐⭐⭐⭐⭐  Irmgard, Retreat-Teilnehmerin, 2026

 

Wir sind Caroline & Nicole.

Dein eingespieltes Retreat-Team. Uns prägt eine gemeinsame Überzeugung: Dass viel mehr möglich ist, als du dir und deinem Körper zutraust.

Caroline, deine intuitive Fastenbegleiterin

"Der Kopf versteht, dein Körper weiß."

Fastenleiterin · ärztlich geprüft · seit über 25 Jahren leidenschaftliche Fastende

Ich faste seit ich 20 bin – nicht aus Disziplin, sondern weil ich gespürt habe, was es mit mir macht. Was es mir zurückgibt, wie es Körper, Geist und Seele nährt

Heute begleite ich Menschen in diesen Prozess – mit allem, was ich in 25 Jahren über den menschlichen Körper, seine Rhythmen und seine Intelligenz gelernt habe. Mich fasziniert eine Frage bis heute: Was bedeutet es, wirklich in meinem Körper zu leben? Das Fasten ist für mich der direkteste Weg, diese Antwort zu finden – für jeden neu, für jeden anders.

Niemals hätte meine Familie zu glauben gewagt, dass ich mich so intensiv mit gesunder Ernährung und der Weisheit des eigenen Körpers auseinander setzen und dies lehren würde, da ich von Geburt an Kostverweigerer war und mich in den ersten zehn Lebensjahren von trockenem Reis, Zitronenjoghurt und Gurkensalat ernährte.

Wie so oft im Leben führen genau diese Engpässe zu den allergrößten Erkenntnissen und den wertvollsten Lernprozessen. 

Nicole Steudner, ein Guide, der neue Felder in dir öffnet

Systemische Begleitung · fastet selbst mit · bei jedem Retreat dabei

Ich faste nicht nur mit – ich bin mittendrin.

Meine Arbeit beginnt dort, wo der Körper aufhört: bei dem, was sich zeigt, wenn die Stille einkehrt. Alte Muster, ungelöste Themen, die plötzlich Raum bekommen. Ich begleite jeden Menschen in seiner eigenen Tiefe – mit Gespür dafür, was gerade gebraucht wird. Nicht mehr, nicht weniger.

Ich suche und finde das Potenzial und die Größe der einzelnen Teilnehmer/innen und freue mich jetzt schon darauf, das mit dir gemeinsam bei dir zu entdecken.

Caroline und Nicole, zusammen halten wir den Raum, in dem beides möglich ist: Die körperliche Reinigung und das, was sich darunter verbirgt.

Dein Platz beim BODYLOVE Detox Retreat 2027

Frühjahr · 16.-23. April 2027 · Warteliste

Herbst ·  22.-30.Oktober 2027 · 10 Plätze

  • 8 Tage Vollbegleitung durch Caroline & Nicole
  • Tägliche Säfte, Brühen, Tees
  • Liquid Soma Movement, Atemübungen, Meditationen
  • Leberwickel, Körperarbeit, systemische Begleitung
  • Zugang zur BEYOND LIMITATIONS Community danach
  • Bonus: Fasten - Meditations - Paket

 Alles inklusive. Nur deine Unterkunft buchst du separat.

1.890 € Einmalzahlung oder 3 × 635 € in Raten.

Mit deiner Anmeldung bekommst du von uns eine Übersicht über die nahegelegenen Hotels und Pensionen - wir empfehlen dir einen Tag früher anzureisen.

Hier kommst du zur Buchung:

Ratenzahlung a 3 Raten

635 €

Ich bin dabei + zahle in Raten!

ODER

Einmalzahlung

1.890 €

Ja, ich bin dabei!

Häufig gestellte Fragen

Was Interessierte fragten, bevor sie sich zur BODYLOVE Detox Woche angemeldet haben:

Wann, wenn nicht jetzt?

Du hast diese Seite bis zum Ende gelesen. Irgendwas in dir weiß bereits, dass diese Woche genau das Passende für dich ist.

 

Bei Bodylove wahren wir die Größe von maximal 10 Teilnehmenden pro Retreat. Wir halten es bewusst klein, individuell und exklusiv.

April 2027 nur noch Plätze auf der Warteliste

Oktober 2027 noch 10 Plätze verfügbar.

1.890 € Einmalzahlung oder 3 × 635 € in Raten.

Alles inklusive. Nur die Unterkunft buchst du separat.

Bist du noch unsicher? Schick uns einfach eine Nachricht. Wir antworten dir persönlich.

Schreib uns

Ratenzahlung a 3 Raten

635 €

Ich bin dabei + zahle in Raten!

ODER

Einmalzahlung

1.890 €

Ja ich bin dabei!